Jensbyhus


FOR YDERLIGERE INFO


KONTAKT

KORT FORTALT



​Det er altid en god ide at drøfte de vægttabsudfordringer du har, med andre mennesker.


At være en del af en grupper skaber motivation, modvirker ensomhed og skaber genkendelse. Vi lærer af hinanden og giver til hinanden.


Det vigtige er at få talt om det - at være en del af en gruppe giver rigtig god mening.






6 måneder




Gruppe møder i Randers




Små hold




Pris Kr. 3000,00




Klar til forandring?



Hvis motivationen for et vægttab halter, er et gruppeforløb hjælpsomt.


Vægttab er en proces – en proces der helst skal ende ud med at du når i mål med dit vægttabsønske.


Når du er klar til forandring, er vi parat til at hjælpe.



GRUPPE



I alt 6 måneder. Kr. 3000,00 inkl. moms.



- Max. 6 deltagere i gruppen


- 6 måneder


- 9 sessioner (120 min.)


- Der arbejdes med individuelle behov


- Og målsætninger


- Din udvikling i relation med andre


- Dele erfaringer og viden


- Støtte og opbakning


- Gruppe samtaler og temaer




FASE 1



3 måneder
Det primære forløb



- 6 gruppe sessioner


- Relevante og planlagte Temaer


- Præcise og individuelle fokus områder


- Undersøge hvad vægttabsproblemet handler om


- Tidligere erfaringer og fremtidens muligheder


- Hvordan løses vægttabsproblemet på den rigtige måde for dig


- Refleksioner, Mål og Motivation






FASE 2



3 måneder
Det opfølgende forløb



- 3 gruppe sessioner a. to timer


- Relevante og planlagte Temaer


- Planlægning


- Gennemførsel og test af målsætninger


- Hvordan løses vægttabsproblemet på den rigtige måde for dig


- Refleksioner, Mål og Motivation



FOR YDERLIGERE INFO


KONTAKT